素炖鹰嘴豆杂蔬意大利面
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煮了鹰嘴豆,偶得一个老外的鹰嘴豆菜谱,发挥成了素炖鹰嘴豆杂蔬意大利面
用料
意大利面 | 份 |
西红柿 | 3个 |
洋葱 | 1个 |
黑胡椒 | 少量 |
菜椒 | 2小个 |
胡萝卜 | 半根 |
芹菜 | 2根 |
蘑菇 | 5个 |
鹰嘴豆 | 一碗 |
蒜 | 3瓣 |
素炖鹰嘴豆杂蔬意大利面的做法
配菜这么多
洋葱和蒜先超软
加入煸炒好的胡萝卜,和切块番茄
加入菜椒,芹菜,煸炒
在加入鹰嘴豆和汤汁开始炖
大概半小时小火
开盖收汁
同时煮意大利面
淋上杂蔬,碾磨一点黑胡椒,米道👍
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