不用揉面的烤箱紫薯馒头,颜值超高解放双手
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某天突发奇想馒头能不能用烤箱做
作为脆皮爱好者,实在喜欢烤馒头外那一层小脆皮
但是烤箱做馒头一个问题是烤过会发硬
于是开始实验
做了两次很成功,完全可以复制
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用料
紫薯 | 3个 |
中筋面粉 | 300克 |
水 | 200克 |
酵母 | 5克 |
不用揉面的烤箱紫薯馒头,颜值超高解放双手的做法
紫薯上锅蒸熟后,按压成细腻的紫薯泥
酵母用温水化开
加入面粉和水,一起揉成面团。开始会有点黏,可用筷子或刮刀辅助搅匀,不用大力揉搓
开始会有点黏,可用筷子或刮刀辅助搅匀,不用大力揉搓,有颗粒也没事
放在温暖处发酵至两倍大
面板上加点干粉,取出面团等分成三份,稍微揉几下排排气
擀成长条形
从一头卷起
操作完后接口向下放入吐司模中,温暖处发酵
发酵至吐司模三分之二处,开始预热烤箱,上下管200度
吐司模盖盖入烤箱,烤35分钟即可
颜值不错
松软可口,无糖无油很健康
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