豆沙椰蓉卡通馒头/饼干内陷配方(快速成型新手零失败)
来源:菜肴屋 阅读:8.79K 次
豆沙和枣泥1:1也可以。 看自己喜好的口感选择。
韩国Ryan卡通馒头链接: 两款轻松熊卡通造型馒头连接:_title_b
用料
豆沙 | 50克 |
椰蓉丝 | 90克 |
明天的预告。Ryan馒头食谱。记得回访哦
现在开始做馅: 取90克椰丝 (美国华人超市购买:居然没有热量表😢)
不放油 小火翻炒1-2 分钟
注意成金色即可关火 不要糊掉了味道不好
可以用擀面棒或手,把椰丝压断。
我在中国华人超市买的大概2 美元左右。热量为:45克 (70卡路里,9克糖)
称归零,放入50克豆沙。
一般情况:20-30克一颗球。我做的mini版本的 (图上12克左右一颗)
做好以后,请包上保鲜膜放入冰箱备用。
花絮:这一款麋鹿宝小可 馒头正在设计中。
小贴士
最终还是得根据自己要做的馒头的大小,决定内馅的大小。❤️
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