奇亚籽全麦馒头
来源：菜肴屋 阅读：1.61W 次
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 牛奶 | 300克 |
| 酵母 | 15克 |
| 全麦面粉 | 1000克 |
| 盐 | 适量克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 奇亚籽 | 30克 |
| 芝麻 | 各人喜欢克 |
| 葡萄干 | 可加可不加克 |
奇亚籽全麦馒头的做法
面粉和鸡蛋放一起加入适量盐
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加入葡萄干，不喜欢可以不加
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
酵母放入温热牛奶
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
用和好的牛奶和面
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
再加入提前用温水泡好的奇亚籽
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
我在这里加了适当的燕麦片，放在一起搅拌
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
和成这个熊样子，哈哈
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
发面3小时，手按下去有洞
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
这就是成品啦！口感挺好
![奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "奇亚籽全麦馒头的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/mantou/0099nz.html
