杂粮饭团（电饭煲）

用料  

杂粮饭团（电饭煲）的做法  

1. 上述杂粮豆子（家里有啥放啥）洗干净后，和两倍重量的水放在电饭煲中，先泡四个小时左右，然后煮饭模式，煮好后可以适当焖十分钟。

2. 饭焖好后，拌匀晾凉后进行分装，我是用食物称大概100克一袋，用保鲜膜包好，一共14袋（过程中偷吃了几口，热乎乎米饭太香了），每袋37克实际左右米重。

小贴士

这个水量蒸米饭偏软糯，喜欢硬一点的适当减少水量哦。