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手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜

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手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤

雾霾天适合在家做

用料  

米饭 300克
泡菜 15克
金枪鱼 1罐
海苔碎 10克
熟芝麻 5克
橄榄菜 一丢丢

手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法  

  1. 准备材料

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 炒金枪鱼辣白菜

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入白饭翻炒均匀

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 关火加入海苔碎拌匀

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 金枪鱼橄榄菜炒匀

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 同样加入材料翻炒均匀

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 准备开捏

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 边捏边吃就剩下这些

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 还有她

    手抓饭团金枪鱼泡菜橄榄菜的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

全程不放盐,准备的材料都含盐,考虑钻桌子的她,口重的可以加

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