（微创新版）一只番茄饭
来源：菜肴屋 阅读：2.07W 次
用料
| 大米 | 40克 |
| 藜麦 | 30克 |
| 贝贝南瓜 | 60克 |
| 番茄 | 1个 |
| 虾仁 | 95克 |
| 盐 | 3克 |
| 研磨黑胡椒粉 | 2克 |
| 橄榄油 | 5克 |
| 水 | 适量 |
（微创新版）一只番茄饭的做法
将大米和藜麦淘洗干净，放入电饭锅中，加入正常做饭一半的水
番茄、南瓜、虾仁清洗干净，番茄洗净顶部切十字，不喜欢番茄皮的可以用热水烫一下撕掉，南瓜切小块
将番茄、南瓜、虾仁放入电饭锅中，加入盐、黑胡椒粉和橄榄油，摁煮饭键
![（微创新版）一只番茄饭的做法步骤图 第2张]( "（微创新版）一只番茄饭的做法步骤图 第2张")
电饭锅跳闸后闷一会儿，拌开就可以吃了
小贴士
1、水千万不敢多，不然会粘
2、加了贝贝南瓜，甜甜的，比有点酸、胡椒味明显的原始版番茄饭好吃哦
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