整只番茄饭

完全不需要任何技术的日常健康食物哦！据说每天吃番茄是防止男性前列腺癌的好方法呢！

用料  

整只番茄饭的做法  

1. 淘米放水，就平时的量即可，不需要加水量。

2. 一个大熟的大番茄洗干净，不用剥皮，直接放在淘好的米锅里，放在米上就可以了。然后按电饭煲开始煮饭。