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轻断食:完美瘦身的肠道革命之猕猴桃鼠尾草奶昔

来源:菜肴屋 阅读:2.66W 次
轻断食:完美瘦身的肠道革命之猕猴桃鼠尾草奶昔的做法步骤图

(1人份)
也许我们应该称之为“清道夫”。如果你有便秘的倾向,那它肯定能帮助清理肠道。

用料  

猕猴桃 1个
中等大小的牛油果 1/4个
鼠尾草籽 半汤匙
酸橙的汁 半个
220毫升

轻断食:完美瘦身的肠道革命之猕猴桃鼠尾草奶昔的做法  

  1. 在搅拌机里将所有原料飞速搅拌至光滑,然后盛出来食用。

    轻断食:完美瘦身的肠道革命之猕猴桃鼠尾草奶昔的做法步骤图 第2张
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