柚子雪梨茶
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冬春转换季节更替的时候,人最容易上火,这时来一杯柚子雪梨茶,真是美味、清香、可口,可以帮助你清热去火润燥,雪梨还可以生津止渴,润肺止咳,镇热安神,改善头晕目眩,由其在有霾雾的天气里,喝上一杯即润肺又可以使心情愉悦,柚子和雪梨都是凉性水果虽然经过煮炖但还是性寒,根据自身情况选择
用料
梨 | 两个(随意) |
柚子酱 | 两勺 |
水 | 适量 |
葡萄干或者枸杞适量 |
柚子雪梨茶的做法
锅中放入水和去皮的雪梨
水开放入两勺柚子酱(最好是韩国柚子酱,虽然棒子不是个东西,但柚子茶真的好吃,自己煮的柚子酱更好)稍加煮一下
放入提前泡好的葡萄干(我的葡萄干好丑,但是,是不添加任何色素的)也可加枸杞,还可明目补肾
关火,香香甜甜的柚子雪梨茶煮好了,很清口,如果你喜欢很甜还可以加一些冰糖
小贴士
选择带有柚子皮的不要太甜的柚子茶,自己煮的柚子酱更好
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