一学就会!宝宝辅食消积止咳的红梨山楂冰糖饮
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我家二宝七个月,刚添加一段辅食,娇嫩的肠胃渐渐的适应不了了,出现了舌苔白,不好好吃饭的现象,朵妈不想动不动就让孩子吃积食类的药物,就煮了点山楂红梨水,山楂健脾胃~小红梨润肺止咳~加上黄冰糖~酸甜可口~秋季每周喝两三次,效果很不错~
用料
山楂 | 3颗 |
黄冰糖 | 1块 |
小红梨 | 2个 |
一学就会!宝宝辅食消积止咳的红梨山楂冰糖饮的做法
小红梨两个,山楂三颗,黄冰糖一块,用盐水泡会儿~洗净备用
红梨和山楂去核去籽切块
一次把水加足把材料都放进去大火煮开转小火
我用的是小奶锅,水8.5成满,小火煮至剩半锅水~大概20分钟左右
关火!凉温后就可以了,酸甜可口宝宝特别容易接受
天气渐凉,隔天给宝宝煮一碗,健脾胃,还润肺止咳,调节宝宝肠胃的同时预防感冒~~
小贴士
1.一定用红梨,红梨才能起到止咳的作用
2.因红梨和山楂不用吃,煮的时候可以多加水,小火多煮些时间,精华都在汤里~切记半路加水~会降低功效
3.冰糖不能用白糖代替,白糖上火不起作用
4.这个饮品不能让宝宝代替水喝哦,饮用适量就行~凡事都要有度
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