养生壶银耳雪燕莲子汤
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用料
| 银耳 | 6克 |
| 莲子 | 20克 |
| 百合 | 3克 |
| 雪燕 | 3克 |
| 皂角米 | 6克 |
养生壶银耳雪燕莲子汤的做法
雪燕和皂角米前一天称重
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第2张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第2张")
冷水泡发 共泡14个小时左右
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第3张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第3张")
第二天 银耳切大约四分之一朵
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第4张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第4张")
莲子百合称重
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第5张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第5张")
银耳和百合莲子大约泡三个小时左右 雪燕和皂角米期间多洗几遍 将杂质洗净
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第6张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第6张")
全部泡好 银耳撕小朵 去根
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第7张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第7张")
将莲子百合银耳皂角米倒入养生壶 装1000毫升水 用煲汤模式开始煮
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第8张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第8张")
等煲汤模式结束后 将雪燕倒入养生壶继续煲汤模式煮半小时 放入适量冰糖 枣片就出锅啦
![养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第9张]( "养生壶银耳雪燕莲子汤的做法步骤图 第9张")
小贴士
雪燕一定要最后放不然就化了
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