北鼎食谱 | 低卡甜品思慕雪

超级简单快手的甜品

用料  

北鼎食谱 | 低卡甜品思慕雪的做法  

1. 准备好酸奶粉 我用北鼎的

2. 将酸奶盒消毒后晾干，发酵需要无油无盐的环境  

3. 将酸奶粉倒入温水中搅拌均匀，盖上盖子

4. 选择烤箱发酵功能，时长选择8小时左右（用酸奶机制作也是可以的）

5. 厨房小角落

6. 发酵完成后，将酸奶取出晾凉后放入冰箱冷藏可保存3-5天；吃的时候直接吃也可以，做思慕雪会很好看。（我做了牛油果、原味、紫薯的

7. 🥑牛油果思慕雪
   半个牛油果 半个香蕉提前冰冻，然后直接加酸奶打至顺滑，再摆上水果 椰子片 麦片即可

8. 🍠紫薯思慕雪
   紫薯一小个蒸熟，再倒入酸奶打至顺滑，摆上黑莓，吃起来特别有饱食欲，做为减脂餐蛮合适的。

9. 🥥原味的酸奶
   直接摆上爱吃的水果 椰子片就可以