大宝宝甜汤一
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美容养颜的甜汤 可热饮 可冷饮
用料
冰糖 | 一把 多少根据个人喜好 |
银耳 | 半颗 |
百合 | 一小把 |
枸杞 | 一小把 |
醪糟 | 一小碗 |
大宝宝甜汤一的做法
百合和银耳泡发 银耳撕碎去掉黄色根部 沥水移到锅中 加清水
加冰糖
加枸杞 然后开大火烧开转小火慢煮 半个小时到一个小时
煮至浓稠 加入醪糟 开锅后两三分钟即可完成
小贴士
很多材料都是可以随心所欲的 比如刚开始的时候可以加入煮好剥皮的鸡蛋 我家大宝宝不喜欢就没加
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