平价版燕窝—银耳红枣羹
来源:菜肴屋 阅读:2.87W 次
鲜银耳红枣羹,可以治疗贫血,养心安神。
女性在每月姨妈期前后早晚连续喝两个星期,有很明显的改善气色。
用料
鲜银耳 | 半朵 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 10粒 |
纯牛奶或蜂蜜 | 半瓶牛奶或两勺蜂蜜 |
平价版燕窝—银耳红枣羹的做法
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鲜银耳红枣羹,可以治疗贫血,养心安神。
女性在每月姨妈期前后早晚连续喝两个星期,有很明显的改善气色。
用料
鲜银耳 | 半朵 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 10粒 |
纯牛奶或蜂蜜 | 半瓶牛奶或两勺蜂蜜 |
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