苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#
来源：菜肴屋 阅读：2.66W 次
周末有时间做一道美容养颜的苹果银耳羹!比面膜还有效,银耳羹生津止渴，苹果香甜可口，就很适合在这个春季干燥的季节吃,简单,方便,还好喝!
用料
| 银耳 | 一朵 |
| 红枣 | 4颗 |
| 枸杞 | 适量 |
| 冰糖 | 两小块 |
| 苹果 | 一个 |
苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法
银耳提前用水泡30分钟后，我先用陶瓷罐炖了两个小时，这样银耳和汤就变得粘稠可口，炖好取出
![苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第2张]( "苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第2张")
苹果切块
![苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第3张]( "苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第3张")
先放银耳加水煮5分钟，在放苹果块
![苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第4张]( "苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第4张")
在放冰糖，枸杞，红枣再煮3分钟即可
![苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第5张]( "苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第5张")
起锅装盘
![苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第6张]( "苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第6张")
温馨提示💗
银耳剪成小朵提前浸泡,不能隔夜浸泡哦切记，苹果本身带有甜味,也可以不添加冰糖，看个人喜欢添加~![苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第7张]( "苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第7张")
成品图
![苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第8张]( "苹果银耳羹#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第8张")
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