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糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)

来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)的做法步骤图

秋日里的甜蜜——浇上蜂蜜的糯米南瓜真是对这句话再贴切不过的体现了!——南瓜的香面、糯米的软糯、蜂蜜的清甜,交织在一起正形成了一道秋天的甜蜜美味。

用料  

扁圆南瓜 800克左右
糯米 100克左右
干红枣 8粒
蜂蜜 按需所配

糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)的做法  

  1. 根据人数挑选一个大小合适的圆南瓜。这个是一斤半左右的,足够一家三口吃了。
    洗干净,从大概三分之一处切开。切的时候要耐心点哟,尽量不要切断了。
    用铁勺把里面的瓜瓤瓜子刮干净,还可以把开口处的南瓜再削下来一些,切成小丁后面拌在糯米里。

    糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)的做法步骤图 第2张
  2. 糯米提前一晚泡上。
    泡的时候注意水要淹没糯米,减少糯米粉化情况。
    中间可以换上两三次水,同样为了减少糯米粉化,动作轻柔一些噢。

    糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)的做法步骤图 第3张
  3. 把清洗干净的红枣,去核剪成条儿。

    糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)的做法步骤图 第4张
  4. 把前面多余的南瓜丁、剪好的红枣条和泡好的糯米拌均匀,装入南瓜里。
    往南瓜里加入50克左右的水。
    水的多少因人而异,看你喜欢吃软一点的还是有嚼头的,可以自己多尝试哦。
    用牙签把盖固定好,入高压锅,隔水,大火烧开高压锅喷气后转小火压40分钟左右。

    糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)的做法步骤图 第5张
  5. 记着要用高压锅蒸噢。开始用普通的锅,大火蒸了一个小时,糯米都还没熟!
    当时还发生了特别有趣的事情。因为蒸了两遍,打开高压锅时,南瓜已变得很软,难以单独取出,只好小心翼翼的带着蒸架一块儿取。结果刚放到盘子上的一瞬间,就发生了惊险又搞笑的一幕——南瓜饭哗的一下漏底儿了!!!小贝说:“南瓜饭拉便便啦!”我俩狂笑不止。
    最后在南瓜饭上淋上蜂蜜,就可以开吃了!

    糯米南瓜饭(甜蜜蜜版)的做法步骤图 第6张

小贴士

记着要用高压锅蒸噢。开始用普通的锅,大火蒸了一个小时,糯米都还没熟!

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