自制酸奶冰棒（无需模具）
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![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图")
总想给家人吃最健康的东西，那就自制吧
用料
| 酸奶 | 3瓶 |
| 火龙果 | 半个 |
| 猕猴桃 | 1个 |
| 芒果 | 1个 |
自制酸奶冰棒（无需模具）的做法
准备食材
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第2张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第2张")
水果去皮，酸奶打开倒出备用
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第3张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第3张")
水果切片放入酸奶瓶，边上贴几片
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第4张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第4张")
剩余的酸奶放有水果的酸奶盒
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第5张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第5张")
酸奶装至八分满
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第6张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第6张")
准备一片水果，用吸管穿过放入酸奶中
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第7张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第7张")
冰箱冷冻几小时拿出来就可以了
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第8张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第8张")
美美哒火龙果酸奶棒冰
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第9张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第9张")
美美哒猕猴桃酸奶棒冰
![自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第10张]( "自制酸奶冰棒（无需模具）的做法步骤图 第10张")
小贴士
水果根据自己喜欢的放
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