菠萝香梨汁

冬天减肥真的太难了！
所以
我去买了一大堆水果，
打算试试看轻断食会不会有效果，
从今天开始不定时分享各种果蔬汁，
一起减肥吧✌️！

菠萝香梨汁口感酸酸甜甜，
菠萝的香气特别浓郁，
用搅拌机打碎，
果肉沙沙的口感就像冰沙一样。

用料  

菠萝香梨汁的做法  

1. 将料理机清洗干净，菠萝和香梨切成小块，要比图中的还要小哦，小一点好打碎。

2. 将水果块和水一起倒入料理机，按下水果蔬菜按键，中途可能会出现搅拌不动的情况，可以关掉电源，用筷子搅动一下水果，再重新搅拌，大概一分钟就差不多了。