菠萝橙汁

春季是养肝的季节，多喝这款果蔬汁对肝脏有很好的保养效果；橙子有大量的维生素C,胡萝卜有胡萝卜素，对眼睛有益，建议长期对着电脑工作的人多喝。

用料  

菠萝橙汁的做法  

1. 准备好所有食材。菠萝、橙子、胡萝卜去皮洗净，切成5*5cm块状。

2. 将所有食材和凉白开放入破壁机，盖好杯盖。

3. 启动烹饪，烹饪完成后即可食用。
   
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