豆浆小美
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用料
固体:液体 | 1:7 |
冰糖 | 根据自己口味 |
豆浆小美的做法
1⃣️干豆类(可以根据图搭配)提前浸泡,夏天放冰箱冷藏泡,一般2-3人量100克固体加500克水
2⃣️设置25分钟100度速度1
3⃣️设置3分钟速度10打磨,不要温度哦
4⃣️怕烫的话我一般加入200克直饮水
5⃣️调和键设置15秒混合
6⃣️倒出享受那份丝滑大家还可以喜欢100克豆子提前浸泡后直接➕700水23分钟100度速度1然后3分钟速度10打磨出锅直接喝(小心烫哦)
如果上面要蒸东西,温度调整到v.不过水要多加200克,因为v会带走水分
豆类和薏米提前浸泡
黄豆绿豆都隔夜提前浸泡,如果着急就用开水浸泡2个小时
红枣要去核哦!
豆类一定要浸泡
健康饮品,黄金比例的1:7
小贴士
快乐的早餐
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