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混合坚果黑豆豆浆

来源:菜肴屋 阅读:1.59W 次
正宗黑豆豆浆的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃

黑豆的营养成分本来就很高,加上做五仁月饼多下来的混合坚果(核桃仁、花生仁、南瓜子仁、葵花籽仁、腰果、巴旦木仁、松子仁、黑白芝麻……)。简直香的不要不要的😊😊

用料  

黑豆 一杯(大概90克左右)
混合坚果 35克左右
清水
蜂蜜 适量

混合坚果黑豆豆浆的做法  

  1. 准备材料

    正宗黑豆豆浆的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃 第2张
  2. 黑豆加入清水,用手搅拌几下,把浮起的豆子和水一起倒掉,再用清水冲洗几遍,沥干水放入豆浆机中。加入坚果,加水到指定的刻度。选择干豆功能,启动~

    正宗黑豆豆浆的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃 第3张
  3. 豆浆煮好了,真是香味扑鼻啊……😄😄
    追求口感的可以把豆浆过滤

    正宗黑豆豆浆的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃 第4张
  4. 再加适量蜂蜜,根据自己的口味来加。
    一家人的营养豆浆……
    要不要来一杯啊😊😊

    正宗黑豆豆浆的做法,最正宗的做法步骤图解 怎么做好吃 第5张

小贴士

经常吃还能防止白发呢😄😄
有啥坚果就当啥,没有特别要求

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