黄金烤馒头
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![黄金烤馒头的做法步骤图，黄金烤馒头怎么做好吃]( "黄金烤馒头的做法步骤图，黄金烤馒头怎么做好吃")
为了吃美国阿姨做的好吃豆腐乳，如果一直吃饅头，会打破我的生酮计劃。所以，改良生酮餐包为黄金古仁烤馒头
用料
| 杏仁粉140克 | 克 |
| psyllium 35克 | 克 |
| 黄金亚麻粉10克 | 克 |
| 苏打粉3克 | 克 |
| 凉水170克 | 克 |
| 蛋清2个 | 个 |
黄金烤馒头的做法
料一次全放进，休息20分鐘
![黄金烤馒头的做法步骤图，黄金烤馒头怎么做好吃 第2张]( "黄金烤馒头的做法步骤图，黄金烤馒头怎么做好吃 第2张")
烤箱预熱五分！上火170度c.
時间30-40自己看看！金黄色就好了！
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黄金亚麻粉是秘密武器！一定要才有展性！
![黄金烤馒头的做法步骤图，黄金烤馒头怎么做好吃 第4张]( "黄金烤馒头的做法步骤图，黄金烤馒头怎么做好吃 第4张")
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