零难度早餐--【鲜虾鸡蛋塔】
来源：菜肴屋 阅读：3.2W 次
虾仁 鸡蛋 芝士 好吃不长胖
搭配吐司 蔬菜 妥妥的减脂期营养三明治
使用9个格子的模具
用料为：9个鲜虾鸡蛋塔
用料
| 鲜虾仁 | 200g |
| 鸡蛋 | 6个 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 马苏里拉芝士 | 80g |
零难度早餐--【鲜虾鸡蛋塔】的做法
将烤箱预热到180摄氏度。
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第2张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第2张")
鲜虾仁切小块，焯水备用
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第3张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第3张")
准备1个沙拉碗，加入鸡蛋、盐、胡椒调味，搅拌均匀。
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第4张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第4张")
如有必要，将油轻刷涂模具（硅胶模具不用），将虾仁放入底部，倒入蛋液。
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第5张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第5张")
表面撒上芝士碎。
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第6张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第6张")
180° 烘烤15分钟，等待几分钟脱模。
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第7张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第7张")
搭配一杯牛奶，一顿健康的早餐又完成了~
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第8张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第8张")
香啊~
![零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第9张]( "零难度早餐--「鲜虾鸡蛋塔」的做法步骤图 第9张")
小贴士
简单，超级简单
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