十分钟完成的快手低脂汉堡

吃过加了黄芥末酱的汉堡之后，
就再也不想吃沙拉酱了。

虽然它没有沙拉酱那么香甜，
但没啥热量，吃进去不会有负罪感。
特别适合减肥期间解馋。

我也试过加鸡胸肉的，
提前腌一下，也好吃😋

用料  

十分钟完成的快手低脂汉堡的做法  

1. 准备食材，洗两片生菜和一个番茄，沥干，番茄切4片

2. 鸡蛋和火腿分别放到锅里/三明治机里煎一下。可以稍微撒一点黑胡椒粉

3. 汉堡坯底部-生菜-黄芥末酱-鸡蛋&黑胡椒粉-番茄-黄芥末酱-芝士片-烤过的火腿-黄芥末酱&黑胡椒粉-汉堡坯顶部=>🍔

4. 完成啦

5. 开吃！黄芥末酱和鸡蛋、芝士片融合在一起的味道真的超级赞。