『只需5分钟』烤箱版烤红薯🍠 如何在早晨快速吃到甜软的烤地瓜🍠

天冷的时候做梦都想吃烤红薯，一边烫的龇牙咧嘴的，一边迫不及待的撕碎外皮，让香味随着热气一起扑鼻而来，任优质碳水的蜜流了一手。
分享一个早晨5⃣️分钟就可以吃到香喷喷的烤红薯方法，:-D

用料  

『只需5分钟』烤箱版烤红薯🍠 如何在早晨快速吃到甜软的烤地瓜🍠的做法  

1. 头天晚上把红薯洗净，用淡盐水浸泡30-60分钟。
   
   *水里加1-2小勺的盐。
   *泡盐水会让红薯更容易烤熟、更松软，还能降低氧化酶的作用，改善胀气。

2. 烤箱190度预热，温度到了将擦干水分的红薯送进去，烤40分钟。不用管它，可以去睡觉觉了，到时间就让炉子焖着。
   
   *烤盘垫锡纸。不用把红薯包起来，不然水汽撒不出去。
   *预热后再送进去，入炉时的高温有助于红薯里的淀粉转化为糖。

3. 早晨起来连预热再烤5分钟即可～

4. 红薯品种有重要，沙地红薯很甜的。

5. 我好开心～先开动啦～

小贴士

选择沙地红薯，甜到吸溜溜～