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宿舍增肌早餐

来源:菜肴屋 阅读:2.98W 次
宿舍增肌早餐的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 一个
鸡胸肉 30克
全麦面包 2片
栗子 3个
立顿红茶茶包 1包

宿舍增肌早餐的做法  

  1. 煎鸡蛋 然后煎鸡胸肉 栗子和面包是学校超市里的🐒

小贴士

健身的话 记得少油少盐~

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