早餐不重样:虾仁牛排汉堡+香蕉草莓奶昔
来源:菜肴屋 阅读:2.28W 次
最近因为疫情一直宅家,就很想念那些油炸的味道呀~那就做个汉堡吧。宅家那我们还是要吃的健康一些,所以就有了今天的虾仁牛排汉堡+香蕉草莓奶昔。
用料
牛排 | 2块 |
虾仁 | 50克 |
芝士片 | 若干片 |
生菜 | 若干片 |
黄瓜 | 半根 |
汉堡 | 根据需要做的量来 |
番茄酱 蛋黄酱 | 若干 |
草莓 | 若干个 |
香蕉 | 2根 |
鲜牛奶 | x克 |
早餐不重样:虾仁牛排汉堡+香蕉草莓奶昔的做法
虾仁牛排双层汉堡:将牛排和虾仁用黑胡椒和海盐腌制一下,然后用黄油在锅里将牛排煎至七分熟,虾仁也在锅里炒熟,然后拿出汉堡胚,放一层牛排,涂点番茄酱和蛋黄酱,再放一层黄瓜,一层虾仁,再涂一层酱,放一层生菜。这样一个美味健康的汉堡就做好啦。
鲜奶的口感做奶昔会更好,将草莓、香蕉、鲜奶一起放入破壁机,选择奶昔功能,几分钟之后。可口营养的奶昔就完成啦
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