好喝到掉眼泪的健康牛油果🥑奶昔

为了健康，自己研发的作品，真心地好喝，每次都喝到感动，口感顺滑不腻，全有机健康食材，而且对身体特好！

用料  

好喝到掉眼泪的健康牛油果🥑奶昔的做法  

1. 首先，教大家如何选牛油果。如图左边的牛油果没有熟，外表颜色是绿的，很硬。而右边的呈棕黑色，这表明已经熟透了，手感很软。所以需用右边的。

2. 这是需要准备的食材，刚好两个人的量。我选择杏仁奶，因为杏仁的营养更全面，大家也可以用牛奶代替。

3. 用到刀对半切，里面非常新鲜

4. 用刀把牛油果核去除

5. 把牛油果，香蕉放入榨汁杯，杏仁奶稍微沫过食材就可以

6. 美味的奶昔马上就要成功了

7. 两人份的牛油果奶昔真的超级好喝，我一般会配一些手抓饼来当作早午餐