吃了就变漂亮

早上喝了香甜的美容汤这一天就可以美美的开始了！超级简单快手，你值得拥有😘

用料  

吃了就变漂亮的做法  

1. 提前一晚剥花生，带红衣，洗净，泡一晚

2. 红枣洗净，切开，去核

3. 枸杞洗净，与切好的红枣放一起备用

4. 锅中加水，把泡好的花生丢进去，大火烧开

5. 等花生漂起来加入红枣枸杞，搅拌一下

6. 煮到水颜色发红一些后倒入牛奶，搅拌，等牛奶煮开后加冰糖

7. 最后倒进去燕麦，搅一搅再煮一分钟就可以关火啦

8. 开吃！超简单哈哈哈

小贴士

其实用料都可以自己随意掌握的，想吃多少放多少！