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南瓜豆米浆精力汤

来源：菜肴屋阅读：2.65W 次

南瓜豆米浆精力汤的做法步骤图，怎么做好吃

用料

南瓜	100克
鲜银耳	1/4朵
黄豆	50克
薏米	20克
三色藜麦	20克
小麦胚芽	10克
奇异籽	5克

南瓜豆米浆精力汤的做法

黄豆、薏米浸泡过夜，所有材料蒸锅蒸熟
加入500ml水，高速1分钟
倒出，根据个人口味加上即食水果麦片

本文链接：https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/89xme1.html

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