秋葵厚蛋烧——早餐时间，快手为主。

时间紧张，没有做很厚，但是秋葵看着养眼，吃的香。拿出冰箱里的火腿和自制冷冻的火烧胚。电饼铛烤饼和火腿同时洗生菜，打鸡蛋，拿秋葵。二十分钟就可以了。

用料  

秋葵厚蛋烧——早餐时间，快手为主。的做法  

1. 鸡蛋加水淀粉打开

2. 秋葵下锅里焯烫熟。

3. 不粘锅平底锅少油，倒入鸡蛋。定型后卷起来。切一下就行。

4. 早餐这样你们喜欢吗？

小贴士

如果你有时间可以把鸡蛋再加入一半，鸡蛋厚厚的，好吃的。如果需要可以加我看上一篇。