下厨房第二届马拉松早餐·默

20180625-0715，下厨房第二届马拉松早餐，21天21份坚持，绞尽脑汁也煞费苦心，也是从那天起，每天早起打卡，给家人给自己做早餐。做早餐并不难，难就难在于坚持，用爱唤醒你我，温暖一个胃，也温暖一个家。

用料  

下厨房第二届马拉松早餐·默的做法  

1. 6.18预热——
   有一种偏爱叫做熙哥想吃汤米粉~
   午餐肉鸡蛋汤米粉
   水果拼盘
   酸豆角

2. 6.25  晴朗的天  周一见
   自制广式拉肠
   酱油辣椒圈
   枸杞叶肉丸汤
   

3. 6.26  周二  晴
   牛奶厚蛋烧
   果蔬沙拉
   纯牛奶

4. 6.27  周三  晴
   凉拌擀面皮
   秋葵午餐肉紫菜汤
   水煮蛋
           

5. 6.28  周四 多云
   肉末蒸肠粉
   玉米红萝卜排骨汤
   红肉火龙果

6. 6.29  周五 多云
   韭菜鸡蛋水饺
   凉拌丝瓜
   花果茶

7. 6.30  周六  多云
   午餐肉鸡蛋汤米粉
   黄桃肉
   玫瑰花茶

8. 7.1  周日  多云
   糖煎饼
   甜西瓜
   冰糖莲子汤

9. 7.2  周一  多云
   肉丸西蓝花
   白粥
   涪陵榨菜

10. 7.3  周二  雷阵雨
    双色火龙果魔方
    炒年糕
    纯牛奶

11. 7.4  周三  多云
    凉拌蕨根粉
    青瓜蛋花汤
    红心甜西瓜

12. 7.5  周四  暴雨如注
    黄金炒饭
    丝瓜猪杂汤
    红提+脆李

13. 7.6  周五  多云
    清蒸白鲳
    凉拌鸡腿菇
    豆腐素汤
    芒果糯米饭
    圣女果

14. 7.7  周六  阴天
    西红柿鸡蛋鱼儿面片
    紫菜肉丸汤
    脆李

15. 7.8  周日  雨过天晴
    果蔬拼盘
    蜂蜜芒果
    玫瑰花茶

16. 7.9  周一  起风了
    紫薯寿司
    水果沙拉
    苹果汁

17. 7.10  周二  晴空万里
    小丑拼盘（肉包子、鸡蛋、西蓝花、圣女果及海苔）
    年糕汤
    荔枝

18. 7.11  周三  酷暑难耐
    黄瓜棒棒糖
    西红柿香菇肉片汤
    芒果糯米饭

19. 7.12  周四  阳光灿烂的日子
    手抓饼
    白灼西蓝花
    鲜豆浆
    圣女果

20. 7.13  周五  阴雨天
    土豆泥
    青提
    玉米沙拉
    花果茶

21. 7.14  周六  热风吹啊吹
    花篮三明治
    牛奶果仁燕麦片
    黄桃肉

22. 7.15  周日  东边日出西边雨
    招牌黄牛肉米粉
    拍黄瓜
    油桃

小贴士

将近一年的时间，再次回顾都觉得挺不可思议。当时的我到底是抱着怎样的心态能够如此煞有介事的一再坚持？不过我很庆幸自己没有半途而废。工作再忙，生活再累都要好好爱家人爱自己，我会一直坚持下去，每天坚持做早餐吃早餐，坚持每天为爱下厨房。倘若你要问我有没有更好更方便的捷径？耐心点，多用心就可以。