懒人早餐&蔬菜卷

嫩绿色的饼皮，包裹着青瓜、胡萝卜、紫甘蓝，吃起来爽脆香甜，低卡无负担。
各种含有丰富的膳食纤维，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。
营养又健康的蔬菜卷，最适合作为早餐食用，做法超简单，几分钟就可以卷好。
早餐里出现嫩绿色的蔬菜卷，会让人的心情变好，美好的一天从它开始！

用料  

懒人早餐&蔬菜卷的做法  

1. 菠菜放入搅拌机中打成菠菜汁。（记得要过筛）

2. 菠菜汁中加入200g面粉快速搅拌成面糊状。

3. 锅中刷上少许油，热油起锅，把面糊倒入到锅中。

4. 中小火慢慢焦至成煎饼。

5. 青瓜、胡萝卜、紫甘蓝切成丝。

6. 煎饼中放入蔬菜丝卷起。

7. 大功告成就可以开吃了~