家有四年级女娃的早餐记录3
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家有四年级女娃，不喝牛奶，不吃面包，只爱中式早餐，尽量做到营养均衡，有粥，有干粮，有蔬菜，有蛋白质，有水果，目前娃娃九岁十个月，身高160，体重78斤，每周都来记录一下吧。
用料
| 早餐原料各种米，各种干粮，各种蔬菜，各种水果，各种肉类，鸡蛋，鱼，虾等 | 若干 |
家有四年级女娃的早餐记录3的做法
见步骤图2
![家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第2张]( "家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第2张")
如图
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见步骤图4
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如图
![家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第5张]( "家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第5张")
见步骤图6
![家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第6张]( "家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第6张")
如图
![家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第7张]( "家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第7张")
见步骤图8
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如图
![家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第9张]( "家有四年级女娃的早餐记录3的做法步骤图 第9张")
见步骤图10
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