🍱妈妈便当-蔬菜选择
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![🍱妈妈便当-蔬菜选择的做法步骤图]( "🍱妈妈便当-蔬菜选择的做法步骤图")
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用料
| 虾皮西葫芦 | 炒 |
| 口蘑炒芦蒿 | 水油焖 |
| 烤蔬菜 | |
| 口蘑炒蚕豆 | |
🍱妈妈便当-蔬菜选择的做法
【虾皮西葫芦】少油+虾皮（+洋葱/...）爆香➡️+西葫芦，加盐➡️加酱油、水焖3min，调味🔚
![🍱妈妈便当-蔬菜选择的做法步骤图 第2张]( "🍱妈妈便当-蔬菜选择的做法步骤图 第2张")
【口蘑芦蒿】少油 口蘑煎熟➡️+芦蒿翻炒，加水焖一会➡️+盐、糖调味🔚
![🍱妈妈便当-蔬菜选择的做法步骤图 第3张]( "🍱妈妈便当-蔬菜选择的做法步骤图 第3张")
烤西兰花 200度30min
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