我的减脂便当🍱75day
来源：菜肴屋 阅读：1.41W 次
Order 75 bento🍱
早餐:酸奶饼+纯牛奶（303cal）
午餐:牛肉豚骨意面（600cal）
用料
| 意大利面 | 70克 |
| 金针菇 | 100克 |
| 千页豆腐 | 2块 |
| 海苔片 | 1片 |
| 肥牛卷 | 135克 |
| 豚骨汁 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 料酒 | 2勺 |
我的减脂便当🍱75day的做法
牛肉豚骨意面🍜:意面煮熟 金针菇撕小丝 煮熟 千叶豆腐煮熟 锅内无需放油 放入牛肉洋葱料酒煸炒熟称出 洋葱拿掉 碗内放入调好的豚骨汁 摆盘即可
![我的减脂便当🍱75day的做法步骤图 第2张]( "我的减脂便当🍱75day的做法步骤图 第2张")
热门内容
大家都在看
最近更新