中午带过的饭
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用料
每周五天班 ,大概一周会带一两次饭 | 想吃什么就做什么,我喜欢做一些好操作的,偶尔做肉吃 |
食材颜色多搭配一点,看着也比较舒服! | |
中午带过的饭的做法
【蒸紫薯】【西兰花虾仁】【咖喱土豆】
【西兰花虾仁】【西红柿金针菇日本豆腐汤】
【虾仁鸡蛋】【韭菜豆干】
【皮蛋豆腐】微波炉加热时候化了
【厚蛋烧】【烤味增鸡胸饼】【味增海带豆腐汤】
【西兰花虾仁】
【水煮虾仁、半个水煮蛋、水煮胡萝卜】
【蒸紫薯红薯芋头】【糙米饭洒了点黑白芝麻】
【照烧鸡腿】【水煮胡萝卜、西兰花】
【苦苣、西红柿、虾仁、黄瓜、鸡蛋】
【烤薯角】
【烤薯角】【黄瓜】【意面】
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