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工作日的便当们

来源:菜肴屋 阅读:6.88K 次
工作日的便当们的做法步骤图,怎么做好吃

时间真的是很玄乎的东西。以前看别人每天上班需要带便当就在想,要是我有机会带便当就好了。然后有次充洗车卡送了个电热盒,然后有一天娃爸回来跟我说,你能不能明天给我带点饭,我不想吃外卖了,于是乎每天给他准备点饭菜。然后某一天他又跟我说,反正你每天都得给我做,你为啥自己不带呀。对呀,反正我要么食堂要么外面买健身便当的。

用料  

鸡肉 有时
牛肉 有时
有时
鸡爪、鸡翅 偶尔
排骨、鸭舌 偶尔
时令蔬菜 交替
各种粗粮 循环

工作日的便当们的做法  

  1. 需要红烧的荤菜提前一晚做好放冰箱

  2. 易熟的鸡肉虾之类的提前一晚处理好放冰箱

  3. 提前想好第二天早上要做的菜,井梳理好步骤

  4. 早起半小时,迅速按计划炒菜。

  5. 装盒装包放冰袋

  6. 看看我能做多少天便当吧 哈哈

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