最最接近人类寿司的生酮寿司（低碳又低卡）

生酮减肥期间不能是人类寿司，所以利用花椰菜做了一款寿司，减肥也可以吃到满足。自己调制的无糖寿司醋，其中寿司醋用的是赤藓糖醇，
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用料  

最最接近人类寿司的生酮寿司（低碳又低卡）的做法  

1. 准备花椰菜，洗干净

2. 用刀切一下更容易打碎

3. 打碎

4. 打到这种程度就可以啦，加入洋车前子壳粉，搅拌均匀。烤箱200℃预热，放入烤箱200℃，9分钟就可以啦

5. 2个鸡蛋搅拌均匀，平底锅烧热，加入少量猪油，倒入蛋液（一半的量），小火加热，等待鸡蛋熟，两个蛋可以做两个蛋皮饼。

6. 准备寿司醋：90毫升白米醋，3克盐，84克的食小野零卡糖（赤藓糖醇），放在温水中隔热加热至溶解，备用

7. 可以卷寿司卷了，关于寿司卷的很多做法大家都知道（可以参考人类寿司的卷法），加入适合的就可以，我这里包了黄瓜，纯肉肠，还有鸡蛋皮

8. 卷了很多，快吃完了想起来拍照，拍照水平一般，但是味道超级好

9. 家人做的产品，品质纯正，价格低（领券22.9）继续安利给大家
   
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小贴士

1.寿司醋做的时候不能着急，温水搅拌