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烟熏牛肉牛油果沙拉

来源:菜肴屋 阅读:9.72K 次
烟熏牛肉牛油果沙拉的做法步骤图

简单快手!

最近早上健身完之后吃,好吃又低卡~

蔬菜配料随便自己换,我就是给大家个参考!

精髓是腐乳酱!!!台湾江记的甜腐乳酱!味道甜甜的,不是很咸,放两小勺就差不多了~这个千!万!不!要!换!进口零食店、tb什么都有的~

用料  

球型生菜 1/4个
鸡蛋 2个
番茄 1/2个
牛油果 1/2个
烟熏牛肉 2片
江记甜酒腐乳 少许

烟熏牛肉牛油果沙拉的做法  

  1. 生菜去根切碎洗净沥水,番茄去蒂切丁,牛油果去核切丁。然后放大碗里

    烟熏牛肉牛油果沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 烟熏牛肉片切丁。鸡蛋加盐打散后炒小块,倒进锅里刚结块就开始搅就对了

    烟熏牛肉牛油果沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 所有材料就准备好了,全部放碗里

    烟熏牛肉牛油果沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 接下来就做酱了~就是这个甜酒腐乳,超级好吃的。我一般拿两块舀一点汁,然后用料理机打成酱,放小碗里,每次吃舀两勺就好了

    烟熏牛肉牛油果沙拉的做法步骤图 第5张

小贴士

生菜里面加点切碎的香菜也是很好吃,会很香的!就怕有的人不吃~

鸡蛋白煮切碎也可以,我前两天那样吃的,今天就炒了~

牛肉片也可以换成牛肉末,牛肉末加洋葱加盐预先炒好,吃的时候舀一点进去就好了~

希望大家吃的开心啦!

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