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低卡酸奶沙拉

来源：菜肴屋 阅读：1.04W 次
低卡酸奶沙拉的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

无糖酸奶 100克
黑胡椒 勺
生抽 1勺
各种菜 随意
代糖或者磨盐 随意
肉松 可无

低卡酸奶沙拉的做法  

  1. 西兰花焯熟，然后过冷水，酸奶➕黑胡椒➕代糖➕生抽（也可仔加个蒸熟的捣碎的鸡蛋）就是低卡沙拉酱了。淋在蔬菜青瓜，番茄都可

小贴士

沙拉配方：1、酸奶➕花生酱
2、酸奶➕芥末➕盐

可加肉松

本文链接：https://www.caiyaowu.com/teseshipin/shala/v5404z.html
#好吃 #沙拉 #低卡 #酸奶 #低卡酸奶沙拉
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