麦片蔬果沙拉
来源:菜肴屋 阅读:3.1W 次
从学会下厨开始,沙拉是我做过次数最多的一道菜。简单快手食材又健康,平时三餐吃就很不错,更适合增加饱腹感的减肥期间。
之前做的沙拉一直味道平平,近期突然研究出一套简单快手做沙拉的方法,味道也不错,现在分享给大家! 😉
用料
生菜 | 适量 |
小西红柿(最好是圣女果,摆盘好看) | 3-4个 |
煮好的鸡蛋 | 1个 |
即食麦片 | 适量 |
其他任意喜欢的生菜 | 适量 |
丘比沙拉酱(焙煎芝麻口味。不可替换!没有去超市买吧!) | 适量 |
麦片蔬果沙拉的做法
【准备食材】
生菜洗净,手撕成小块;
小西红柿对半切放好;
用分片器将煮熟的鸡蛋分成若干片(摆盘好看,也可以直接切成小块)拌这道沙拉的关键就是这瓶沙拉酱!!口味不要买错了哦!
将生菜、西红柿、鸡蛋放入盆中,再倒入丘比沙拉酱,拌匀。( 随自己的口味调整用量 )最后装盘,最好是扁平的盘子。撒上即食麦片就可以啦! 我是在淘宝上买的即食麦片,好多配料,干吃也很好吃 !
如果想颜色丰富一些可以加点黄色的圣女果,或者黄瓜,葡萄干也可以! 颜色不要太重就好!
是不是很简单呢?尽情享用美食吧 !
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