1.用果仁碎和香味蔬菜增加风味。做拌菜的时候，加一些芝麻、核桃碎、花生碎等果仁，或者香菜、葱等蔬菜，可以增加风味，缓解少盐的清淡。2.用酸味代替咸味。甜味会掩盖咸味，但是酸味会提高咸味。做凉拌菜和沙拉的时候，可用适量的醋、柠檬汁、番茄等进行调味，既减少盐的用量，又让菜肴味道更好。
用料
奇奇怪怪的沙拉的做法
无
