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宝宝蔬菜蛋糕🍰

来源:菜肴屋 阅读:2.81W 次
宝宝蔬菜蛋糕🍰的做法步骤图,怎么做好吃

宝宝还小,不想他吃外面买的蛋糕🍰,只能自己动手了。参考了宝宝辅食微课堂的菜谱,自己做了一些改动,希望宝贝们喜欢(蔬菜种类可以改变,可以增减,只要适龄宝贝可以食用就好)。

用料  

鸡蛋 4个
胡萝卜 30g
西兰花(不要根茎) 30g
西红柿 30g
配方奶 60g
橄榄油 30g
糖(蛋黄20g,蛋白30g) 50g
低筋粉 90g

宝宝蔬菜蛋糕🍰的做法  

  1. 胡萝卜,西兰花,切碎焯水大概一两分钟,捞出捏干备用(宝宝小最好煮烂一点),西红柿去皮切小片(用圣女果也可)

  2. 分离蛋黄蛋白,蛋白一定置于无油无水盆里,天热蛋白可放冰箱冷藏室备用。

  3. 蛋黄打散后加入配方奶和橄榄油混匀,后加入糖和过筛的低筋粉,拌匀至无颗粒后备用。

  4. 冷藏的蛋白加2滴柠檬汁或白醋,分三次加入白糖打发蛋白至提起打蛋头有不弯曲的小尖角。(先加三分之一糖打发至出现粗大的鱼眼泡再加三分之一,出现纹路加剩余三分之一至出现尖角。)

  5. 将三分之一蛋黄糊倒入蛋白中,用刮刀快速切拌均匀,然后全部倒入蛋黄糊中,切拌均匀。此时可开烤箱上下火160度预热。

  6. 取模具薄薄刷一层油(我用的是一个烤面包的长方形小模具,用纸杯也可),然后一层面糊铺一层蔬菜(西红柿🍅片可以放在最上面,好看😊),铺完后等烤箱预热好就可以放入烤箱中层,150度烤50分钟左右。中间看一下上色情况,怕上色太重可以加盖锡纸。

  7. 烤好取出放凉脱模即可食用。

    宝宝蔬菜蛋糕🍰的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

由于各品牌面粉吸水性不同,大家可以根据蛋黄糊成型情况加减配方奶量,不要太粘稠或太稀,不好和蛋白混合。糖量我是在原配方减过的,如果不喜欢甜的可以适量再减,不要太过哦。给小宝宝吃家长要注意,小口吃别噎着宝贝。

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