烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃
来源：菜肴屋 阅读：3.48W 次
网上买的肉干太贵了，看了很多自制肉干菜谱，都是要用烘干机的，买一个又不划算，突然发现家里的烤箱有风干功能，立马去菜市场买了4块鸡胸肉，22个大洋，烤出来的成品有300g左右，太划算了，又简单
用料
| 鸡胸肉4 | 块 |
烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法
冷冻鸡胸肉稍微解冻后，切掉油脂和筋膜，再切成2mm左右的厚度
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第2张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第2张")
均匀铺在烤网上
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第3张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第3张")
烤箱开风干功能
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第4张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第4张")
烤制7小时，中途可以翻一下面
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第5张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第5张")
香脆又健康的鸡胸肉出局啦，和淘宝买的一样
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第6张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第6张")
4块鸡胸肉大致出了300g肉干
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第7张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第7张")
烤得很干
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第8张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第8张")
狗子立马抢走一块，两三下就嚼完了
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第9张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第9张")
米奇也来一块，真香
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第10张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第10张")
以后狗子的零食有着落啦
![烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第11张]( "烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤图 第11张")
小贴士
必须要有风干功能的烤箱才可以哦
热门内容
大家都在看
最近更新