菠萝苹果果泥~无糖(宝宝零食)
来源:菜肴屋 阅读:1.49W 次
让空气都变得甜甜的,而且宝宝和妈妈都超爱的零食。
用料
菠萝 | 1/4个 |
苹果 | 1/2个 |
柠檬 | 一点柠檬汁 |
菠萝苹果果泥~无糖(宝宝零食)的做法
菠萝和苹果切块。
菠萝我是用很香那种,提前削好泡过盐水。不酸,很好吃。不过就算酸的菠萝做出来也不会那么酸了。打碎,挤一点柠檬汁进去。打的时候尽量不要加水,因为菠萝和苹果都会出水。如果怕不好打可以切小点。
我这个分两次打的,第一次比较细腻,第二次缩短了时间保留了小颗粒。因为我家宝宝一岁多了,为了多锻炼咀嚼。如果小宝宝,可以打细腻点。用小火熬果泥,中途需要不断翻拌避免糊锅。
最好是用不粘锅熬,可惜我上次把不粘小奶锅烧坏了。这里用的是双立人的小奶锅比较厚。如果没有不粘锅其他锅又比较薄受热不均,就不建议熬了,直接吃吧。我熬到小块菠萝和苹果都变软了也没那么多果汁比较稠了就弄出来了。空气里都是甜甜的味道。
喜欢稠的可以继续熬一会。记得搅拌额。
小贴士
不加柠檬也行,但是感觉加了柠檬那个味道更好。
换成其他水果也行。看自己喜欢。大人吃可以加点糖味道更好。
我们一般当天吃完,因为剩不下哈哈哈。直接吃,或者用来拌酸奶什么的都超赞。或者留一部分冻成小冰块,喝饮料的时候把菠萝冰放进去,好看又好喝额。
加糖直接熬到粘稠成果酱,也很好吃的。
热门内容
大家都在看
最近更新