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烟肉蒸比目鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.03W 次
烟肉蒸比目鱼的做法步骤图,怎么做好吃

比目鱼肉厚,比较清淡,可以与鲜物搭配,衬托鱼肉的爽滑鲜嫩

用料  

比目鱼
藏香猪或烟肉或火腿 100克
蒜末 一个蒜头
青葱 几根
生粉 少许
鱼豉油 一勺
洋葱 半个洋葱

烟肉蒸比目鱼的做法  

  1. 比目鱼片下鱼肉,切成0.5厘米厚度片待用,鱼骨可以熬汤,烟肉热水中洗净,去除表面烟渍。处理好后把其中肥肉瘦肉分离,瘦肉片成0.2厘米厚度薄片待用。脂肪切丁待用。

  2. 鱼片放入生粉,油,少许腌一下,将一片鱼肉一片烟肉依次层叠排列铺在盘中,沸水蒸12分钟取出,除去其中蒸馏水。

  3. 将剩下蒜末放在盘子中心,刚才的脂肪丁下油锅炼油,焦黄色时放入三分之二蒜末,洋葱和青葱,小火,盖锅盖,待青葱变色,起锅,热油淋在蒜末上,最后在盘子边缘放入热的蒸鱼豉油即可

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