蒸蛋糕 低糖 少油
来源:菜肴屋 阅读:1.6W 次
给原猪猪当早饭
用料
鸡蛋 | 3个 |
低筋面粉 | 60克 |
白糖 | 25克 |
橄榄油 | 一勺 |
牛奶 | 45毫升 |
食盐 | 1克 |
白醋或柠檬汁 | 2滴 |
蒸蛋糕 低糖 少油的做法
蛋黄加入6克糖 1克食盐搅均
加入植物油搅匀
加入牛奶搅匀
筛入低筋面粉,刮刀拌均匀
蛋白加2滴白醋隔水45度打发,鱼眼泡加6克糖,细泡加6克糖,纹路加6克糖,倒扣不流,提起带弯钩为止
二分之一蛋白倒入蛋黄炒菜式拌均匀后再倒回剩下的蛋白中,炒菜式拌均匀
倒入模具中,震掉气泡,模具底部略抹油,壁部不要抹油
厨房纸封口,再加盖保鲜膜,细线绑紧,牙签扎孔
大火烧开,放入蛋糕,中火隔水25分钟,牙签扎入拔出不粘就是熟了
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengtiaofangfa/zheng/9q1q6y.html