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🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗

来源:菜肴屋 阅读:2.21W 次
🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图

今天做了比较有地方特色的食物,基本上用这种做法可以做很多菜,春天家里比较爱吃苜蓿疙瘩,嫩嫩的苜蓿掐下来,做成疙瘩,再拌起来,别提多香啦!今天用了豆角,纯素食吃起来也很香!
做了两种裹面粉的方法,一种面粉少一种面粉多,可以根据自己的喜好去做。

用料  

豆角 适量
面粉 适量
调味品 见菜谱

🔥健康出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法  

  1. 豆角洗干净用厨房纸擦干水分切小段。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第2张
  2. 撒面粉抓匀,一点点撒,一次不要太多。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第3张
  3. 这是裹好的豆角,擦干水分裹面粉会裹的比较少。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第4张
  4. 铺蒸布冷水上锅,水开蒸10-15分钟,喜欢软的蒸15分钟。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第5张
  5. 蒸好的豆角,看起来面粉的确很少。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第6张
  6. 另一种方法,洗好豆角不要擦干水分,直接裹面粉。第一次裹完表面就比较白了。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第7张
  7. 喷一层水,继续撒面粉再裹一遍,一直裹到你满意的程度。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第8张
  8. 上锅铺好,盆底最后一点裹不上的面粉也撒上面,这次我加了一点盐和花椒粉。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第9张
  9. 蒸好的豆角明显面粉多了,看起来也比较粘。出锅后趁热搅散,不要让它们粘连。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第10张
  10. 蒸好调料汁,如果蒸的时候什么也没放,用下面的调料:蒜末、辣椒粉、两勺生抽、一勺耗油、一勺盐、一勺花椒粉、两勺醋,一点白芝麻

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第11张
  11. 热油呛好,搅拌均匀。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第12张
  12. 倒入疙瘩里,味道这会已经很香啦,口水已经出来了,当然还是得拍好再吃。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第13张
  13. 近照再来一张。

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第14张
  14. 拌匀吃吧,早上吃这个简直罪恶,太刺激了🤣

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第15张
  15. 这盘是早上面粉裹的少的做法,看起来豆角没太多面粉,合娃的口味。喜欢就做起来吧,试试这样吃,吃出好味道!

    🔥健康蒸出来~蒸豆角疙瘩❗❗的做法步骤图 第16张
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